współpraca
stacjonara
jak najlepsze efekty,
w jak najkrótszym czasie
Najważniejsze
W czym tak naprawdę możemy Ci pomóc?
zalety
współpracy sTACJONARNEJ
na żywo więcej widać
Podczas prowadzenia stacjonarnego, nasz trener jest w stanie szybciej korygować błędy, na bieżąco dawać Ci wskazówki oraz wyłapywać ewentualne niuanse.
małe, kameralne studio
Ze względu na rozmiary naszego studia, maksymalnie podczas treningu, trenują w nim jedynie dwie ekipy (trener + podopieczny). Dzięki temu nie musisz się martwić o to, że ktoś będzie Cię negatywnie oceniał. Przede wszystkim stawiamy na komfort psychiczny. wszyscy jesteśmy tutaj po to, aby stać się lepszymi wersjami siebie 😉
ciągła motywacja i wsparcie
Nie ma nic bardziej motywującego od drugiej osoby, która, aż kipie energią, aby pomóc osiągnąć Twój cel, a tacy właśnie jesteśmy my!
Dwie formy współpracy
Wybierz najlepszą dla siebie!
indywidualnie
Trening 1 na 1
- Pełna koncentracja trenera wyłącznie na Tobie
- Maksymalnie spersonalizowany trening
- Najszybsza droga do rozwiązania problemów ruchowych
- Stała analiza ruchu i bieżące korekty
- Wyższa cena w zamian za największe efekty
- Idealne przy bólu, kontuzjach i bardzo indywidualnych celach
w małej grupie
Grupa 2-4 osoby
- Indywidualne wskazówki w kameralnej grupie
- Trening dopasowany do poziomu uczestników
- Połączenie jakości treningu z energią pracy zespołowej
- Stały nadzór trenera i kontrola techniki
- Niższa cena przy zachowaniu ciągłej jakości
- Idealne dla osób chcących trenować regularnie w dobrej atmosferze
DLA KOGO?
Współpraca STACJONARNA
Wszystkie formy współpracy mają swoje wady oraz zalety. Najlepiej wybrać to, co będzie idealne dla Ciebie!
Poziom zaawansowania
Ze względu na ciągły kontakt z trenerem twarzą w twarz, każda osoba, niezależnie od poziomu zaawansowania dostanie to czego oczekuje na najwyższym poziomie.
Indywidualne podejście
Przez cały trening, Twój trener jest do dyspozycji tylko i wyłącznie dla ciebie. Możesz zadawać my nurtujące Cię pytania, liczyć na jego wsparcie w procesie osiągania Twojego celu oraz ciągłe dawki spływającej na Ciebie motywacji!
szybkość i dokładność
Ze względu na to, że trener jest w stanie na biężąco dokonywać potrzebnych poprawek, rotacji ćwiczeń oraz może natychmiastowo odpowiadać na każde pytanie podopiecznego, efekty przychodzą o wiele, wiele szybciej.
co mówią nasi podopieczni?
Poznaj doświadczenia oraz opinie naszych klientów 🙂
nasza kadra trenerska
Poznaj nasze mocne i słabe strony zanim zdecydujesz się na kogoś z nas!
Kamil Barnowski
Trener personalny
Aleksandra Barnowska
Trenerka personalny
wybierz pakiet dla siebie
Osiągnij wymarzoną sylwetkę, pozbądź się uporczywego bólu, zwiększ swoją siłe.
Trenerka Ola
Specjalizacje
Trening w ciąży i po porodzie.
90%
Trening siłowy.
85%
Trening sylwetkowy.
81%
Trójbój siłowy.
77%
Kalistenika i Street Workout.
77%
Trening ogólnorozwojowy.
90%
Trening
INDYWIDUALNY
Tylko Ty i Twój rytm
130
zł/trening
520-1560zł
/mies
1-3 treningi
/tydz
Trening
W MAŁEJ GRUPIE
2-4 osoby
82,5-97,5
zł/trening
/osoba
600-1080zł
/mies/os
1-3 treningi
/tydz
Trener Kamil
Specjalizacje
Trening w koncepcji GSP
90%
Trening siłowy.
90%
Trening sylwetkowy.
84%
Trójbój siłowy.
86%
Kalistenika i Street Workout.
84%
Trening ogólnorozwojowy.
94%
Trening Kettlebell
70%
Trening kondycyjny
81%
Przygotowanie fizyczne
80%
